照過來照過來:
最近身體欠安 積欠一堆文章 要趕快振作補一補阿
  • Jun 25 Wed 2008 10:20
  • 晨運

這幾天看到一則關於小孩長高的新聞是一所學校校長特地將已經進入生長期但是身高在全校排名落後的小孩們,集中在一起,加強運動雖然很辛苦但是這些小孩們在一年後全部比同年齡小孩要高出十公分

媽媽跟爸爸在討論這則新聞時討論到現在的小孩其實營養都不太缺乏只是真的都是能坐就不站能站就不走能走就不跑的天之驕子說著說著,兩人不約而同的就一起望了一眼家中那個正在沙發上躺成大字型的四歲天之驕子

爸爸說:『來操練一下吧 。』媽媽接著說:『好ㄚ反正他們都這麼早起床在家裡混也是把時間混掉了現在雖然每天氣溫都直逼三十五度但是早上七點以前戶外倒是真的相當涼爽的



                                          在牆壁隙縫中尋寶

為了讓Ian願意一睜開眼就出門去運動媽媽祭出小甜頭凡是出門一天運動一次可享用柳橙汁ㄧ杯或是薯餅一片好在平日這些食物都是違禁品所以對於Ian而言,這可是有著莫大的吸引力

就這樣昨天全家去了國小的操場跑步Ian一口氣跑了三圈小瓶子也不甘示弱的走了一圈半今天更是一早就去松山菸廠溜直排輪兩個小孩全部都熱到變成活動水龍頭汗流不止

媽媽不知道這樣會繼續持續幾天但是感覺上很舒服。每天六點起床的我們實在是可以從事很多都市人都不會進行的活動不但流流汗運動運動讓身體活絡起來感覺很舒服接下來的早餐也都是狼吞虎嚥食量大增喔

BeaCheng 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • esker03
  • nice

    喔喔...第一段的資訊很重要呢~
    媽媽的撇步也不錯(筆記中....)